Po prvi puta sam probala avokado u slatkoj verziji.Meni se dopalo,pa mozda se jos nekome svidi i pokusa napraviti jer su jako ukusne.
Za 8 kosarica je potrebno:
150g datulja/urmi
1+1/2 casa orasastih plodova
(orasi ili badami)
1/2 case kokos(shredded)on je malo krupniji od uobicajenog kokosa
1 zlicica mix zacina(kao za medenjake)
2 slice kokosovog ulja
Datuljqe/urme,staviti u manjo serpicu i pustite za voda provri..ostavite na stranu 10-ak minuta.
U kuhinjskom pomagalu,samljeti orasaste plodove,dodati kokos,zacine i jos jednom pulsirati da se sve samelje.
Namazati uljem 8 kalupica za mafense,prekriti prozirnom folijom i u svaki kalup staviti po 2 zlice smjese...prstima utapkati okolo smjesu ,tj. napraviti kosarice,ili ponovo prekriti folijom i hvataljkom za sladoled polako vrtiti u krug i tako oblikovati kosaricu..ostaviti tijesto /kosarice u frizider.
fil
1 banana
1 avokado
2 zlice kooks secera
2zlice kokosovog ulja
2 zlice kakaoa
Sve namirnice staviti u sjeckalicu i ili pomocu stapnog miksera umutiti u basurnasti mus.
Museum puniti kosarice i ukrasiti po zelji !!
https://ruza123-cooking.blogspot.ba
Primjedbe
Objavi komentar